【移転しました】

所在地は最下部に記載あります

30代・40代の女性

​運動が苦手な

短時間『30分 / 週1回』で

引き締めと体力UP

​を体感!

​お客様の体質を改善する3つの特徴

パーソナルトレーニング

『忙しいあなたも、続く& 変わる』

【特徴】

・1回 30分〜。短時間でも筋肉が成長するトレーニング。

・マンツーマントレーニングなので相談や話がしやすい。

・血行促進効果で冷え症や怠さの解消にとっても効果的。

​・加圧トレーニングは火曜日〜土曜日にご予約受付中。

 ※ 各種トレーニング資格保有のトレーナー 在籍

個別の栄養相談

『体質改善に不可欠な食事と栄養の相談』

【特徴】

・一時的な変化ではなく、体質改善を前提にサポート

・「美しさ、強さ」を細胞から引き出す、健康を意識した指導。

・相談経験豊富なトレーナーによる個別指導。

   ※ 管理栄養士免許取得 (2014年)  :  日本ダイエットスペシャリスト講師 在籍

ストレッチ整体

『コリ・痛みのケアに効果的なストレッチ』

【特徴】

・猫背の姿勢矯正、反り腰、腰痛、肩こりの改善。

・マッサージで改善しない、慢性的なコリや痛みを解消。

・機能的な身体で日常生活が快適になります。

​ ※ 日本ストレッチング協会認定 ストレッチングトレーナーパートナー 保有者 在籍

営業時間
平日 10:00 ~ 21:20
土     10:00 ~ 16:00
定休日 (日曜日)
​ジム所在地 (2021年4月20日より下記にて営業中)
東京都千代田区飯田橋4−4−7 オービットビル1階
03-6884-6215

「KAATSU TRAINING」のロゴマーク及び「加圧インストラクター」は、KAATSU JAPAN 株式会社の登録商標です。

ジム(2階)の外観

常に人通りがあり、雰囲気の良い大神宮通りに面しています。