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ブライダル前のトレーニング
引き締めや、姿勢改善の為のトレーニング。短期間で成果を出します。
【左ビフォー&右アフター】
加圧トレーニング
短時間、低負荷でも効く加圧トレーニング。
・ヒップアップ
・内ももの引き締め
ストレッチ整体
【加圧と組み合わせたストレッチ整体】
・柔軟性の回復
・身体の先端まで血流改善
・浮腫防止
・猫背の解消
ストレッチ整体
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・柔軟性の回復
・身体の先端まで血流改善
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初回のカウンセリング
カウンセリングでお客様の要望を伺い、トレーニングの方向性を考慮します。
加圧トレーニング
経営者、ビジネスマン、忙しい方にも加圧トレーニングはオススメ。
マンツーマンストレッチも可能
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ダイエット・体力向上・姿勢改善にも。
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