Get Fit さんに掲載して頂きました。

体内栄養素レベルを可視化するキットを用いて、具体的な栄養アドバイスを行い、期間を決めて体質改善に集中するコースの紹介です。

<a href="https://getfit.jp">パーソナルジムの比較・口コミはGetfit</a>に当ジムが掲載されました!

<a href="https://getfit.jp/personal/tokyo/chiyodaku/akihabara/yamadabm_iidabashi">店舗ページはこちら</a>

他にも、飯田橋のパーソナルジ...

こんにちは!YAMADA BODY MAKE.代表の山田です。 2015年9月16日に元店舗をオープンさせてから丸4年間が過ぎ、5年目のジム運営及び、指導内容を充実させたいなと考えております。 4年間継続して来られた事は、お世話になっている皆様のお陰様です。本当にありがとうございます。 トータルボディーメイクサロンであ

日本陸上競技連盟の『栄養セミナー2019』に参加してきました。(4/28)

このセミナのサブタイトルは、『サプリメントを考える』でした。

サプリメントを日常的に利用するアスリートは多いと思います。

どのようなものがサプリメントか?という定義は、定義を定める団体によって差があるようですが、このページではそこには触れずに、日本陸上競技連盟が定めた、『サプリメント摂取の基本8ケ条』について記載していきます。

要点は、食事からの栄養摂取が基本であること、サプリが必要かどうか専門家に相談する事、サプリメント摂取はアスリート自身が責任を持とうという事で...

季節はそろそろ暖かくなって来る頃ですね。

2019年のカラダ作りはいかがしますか!?

加圧トレーニングジムのYAMADA BODY MAKE.では、カラダ作りの成果を高めるイベントを行います!

写真撮影の期日を目標とし、自分自身のシルエットを撮影します。

そして、ご自宅での簡単なエクササイズと、ストレッチをサポートするべく、週に1度コンテンツを配信します。

コンテンツの配信に関しては、会員様は無料でご利用可能です。(お申し込み頂いた方のみ)

会員外の方は有料となります。

このイベントは、カラダ作りの成果を高めるものとして価値があります。

皆様のカラ...