こんにちは。 YAMADA BODY MAKE.　の山田です。 当店は、予約制のパーソナルトレーニングジムです。 飯田橋や神楽坂エリアの方に多くご利用頂いております。 お陰様で5年目の営業をさせて頂いております。 新型コロナウィルスなどの影響を受けまして、店内の清掃や、換気...

こんにちは。YAMADA BODY MAKE.代表の山田賢児です。 お客様にお祝いのバルーンを頂きました(*´Ｕ｀*) （少し前の事です） 石の上にも三年と言いますが、三年継続させて頂いている事はありがたいことです。 10月いっぱいまでスタジオにフワフワさせて頂きますね。 いつも

YAMADA BODY MAKE.ではトレーニングを気持ち良く行って頂く為に、オープン当初から植物や一輪挿しを置いています。 ここ最近の一輪挿しを紹介したいと思います。 夏らしく向日葵が多くなっていました。 姫ひまわり の『旭』 小さな黄色いお花がカワイイですね！...

【入会制限のお知らせ】いつもYAMADA BODY MAKE.をご利用頂きありがとうございます。 また、興味を持って頂き誠にありがとうございます。当サロンのパーソナルトレーニングは、『運動と栄養とボディーケア』の３つの視点で最適なボディをご利用頂きありがとうございます。 また、興

2017年春に、当店を取り上げて頂いた際の記録です。 メゾンブックガール（アイドルグループ）の井上 唯さんにレポートして頂きました。 自然体の井上唯さんも初めてのレポーター体験。私も初めてのTV取材で、ドギマギしながら撮影が進行していきました。

【カラダが柔らかくなるストレッチ講習】を行います。 柔軟性を高めたい方は是非ご参加下さい。

その一環として、ご自身でセルフケアを行えるようと、会員様には無料で参加出来るストレッチイベントを行いました。 就寝前に行うストレッチは、血流促進、精神安定、柔軟性向上、安眠などをもたらします。

こんにちは。 ヤマダボディメイク.です。 ご質問ありがとうございます。 現在、当加圧トレーニングサロンに通われている方の特徴を以下にまとめました。 【年代】 30代〜50代が中心 （最年長は74歳） 【性別】 女性が7割程 【体型】 痩せ気味の方から肥満気味の方 【目的】...

YAMADA BODY MAKE.では、お客様に適したアドバイスとトレーニングを行う為、運動＋栄養指導＋ボディケア　の３点セットでメニューを考えています。

当サロンで受けられる主なサービスは、以下の３つでございます。 短時間で効率的なトレーニング効果が得られる『加圧トレーニング』 筋肉の柔軟性を回復し、姿勢改善にも重要な『ストレッチ』 細胞の材料（カラダの元）となる『栄養指導』