2018/09/29

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日本最大級の登山情報サイト『YAMA HACK』さんの記事を監修させて頂きました😃





管理栄養士に聞いた! 安全に登山するための正しい水分補給とは❓

正しい水分補給は、安全で楽しい登山には欠かせないもの。そこで、「飲み物の種類、組み合わせは何がベスト?」「水だけの持参じゃダメ?」「登山前後に飲むと良い飲み物って?」など、水分補給に関する疑問について管理栄養士が教えます。

続きは⬇️から😃

記事監修 YAMA HACK 登山時の水分補給について   


 

YAMADA BODY MAKE.は3周年を迎える事が出来ました。 『運動と栄養で世界(人生)を楽しくする』というコンセプトを貫く為に、毎日入店時に唱えています。

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