疲れていても、トレーニングを受けると元気になります。

絶妙な回数設定や、あとちょっとの追い込み方など、効いてる感じがします！

その日の体調に合わせたメニューを考えて頂けるのもありがたいです。

何を話しても真面目かつ柔らかく返してくださる山田トレーナーとお話するのも楽しみのひとつです。

これからも宜しくお願いします。

yuki様　40代　女性　医師

​いつも丁寧なご指導ありがとうございます。

ライフキーパー、パートナーとしてこれからも宜しくお願い致します。特製プロテイン、いつも楽しみにしています！

N.Y　様　男性　３０代　ピアニスト

痩せたい。

でもどうトレーニングすればいいのか分からない。

自分の理想とする体型はあるのに、どこを強化してトレーニングするべきなのか分からない。

行きつけの美容師さんのように自分の髪質、頭の形、顔の形、全部理解してくれていて

安心しておまかせできるような、プロ目線でボディメイクしてくれる人、いないかなぁ。

で、３年目です。

yuka様　30代　女性　グラフィックデザイナー

理想の自分を手に入れる為に加圧サロンに通い始めました。

短いトレーニングの中で、筋肉や体力も付き、身体を整えてもらっています。

こちらのサロンは食生活の指導、美しさへの意識も高いので、今後もお世話になりたいと思っています。

sao様　40代　女性　主婦

自分に合わせたトレーニング ＋ ストレッチ整体をして頂けるので長く続けられて​、日々のコンデション調整に役立っています。

i.o　様　30代　男性　システムエンジニア

運動に縁がないまま中高年の年齢まできてしまい、何か私に出来ることはないかと思っていたところ、お世話になっています。 昼休みの間に出来るトレーニングでなので続いています。 運動不足なので、たまに筋肉痛になることもありましたが、次のトレーニングに山田トレーナーにお話をすると、私に合うトレーニングをしていただけます。 肩こりや腰痛も以前より回復が早くなりました。 

えり様　40代　女性　自然食販売

ここ十数年間で、何店舗かのジムに通いましたが、続けて通えているのは今回が初めてです。

トレーニングもその日の体調に合わせてメニューを考えて頂けるので、無理せず通えています。

ダイエットして自分の未来を変えたいと思い、数週間前からW・B・Fメソッドを始めました。

無理のない食事のアドバイスで、悩んだ時にも連絡を取ってもらえるし、

何よりトレーナーが褒め上手（笑）。これが継続できてる理由かと思います。

これからも理想のボディーを目指して頑張ります！

​（※２ヶ月で−７kg。体脂肪率３１％→２６％。現在も継続中）

なかなかダイエットが上手くいかない方に、YBM .お勧めです!!

tomo様　30代　女性　看護師

肩周りのストレッチで上半身の細部まで血液が流れた事を実感でき、感動しました。

加圧すぐには効果が見えにくいですが、トレーニングをしながらストレッチを組み合わせるスタイルでしたので、『頑張る＆気持ちよく』であった為、続けられるな！

と思います꒰✩'ω`ૢ✩꒱　頑張って体質改善していきます!!

yuu様　30代　女性　舞台女優