お知らせ 1月20日

January 20, 2018

こんにちは☀️
YAMADA BODY MAKE.よりお知らせさせて頂きます。

来週は大寒波がやって来るとの事ですので、体調管理にお気を付け下さい。

ウイルスが生存し難い環境を作る事が出来る方法↓↓↓

・加湿器をつける
・マスクを着用する
・15分おきにお水を飲む(うがい尚良し)

体調管理のご参考にして下さい😃

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1月28日(日)10:00〜
【カラダが柔らかくなるストレッチ講習】を行います。
柔軟性を高めたい方は是非ご参加下さい。
定員4名、(現時点で残り2名)
参加費¥5.400

(他)
シルエットチャレンジCUP 6/17
ストレッチチャレンジCUP 6/17

エントリー受付中です。

本日は大寒❄️
一年で最も寒い時期と言われています。
お身体ご自愛下さい😌 

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