【記事監修】YAMA HACKさん

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日本最大級の登山情報サイト『YAMA HACK』さんの記事を監修させて頂きました😃 管理栄養士に聞いた! 安全に登山するための正しい水分補給とは❓ 正しい水分補給は、安全で楽しい登山には欠かせないもの。そこで、「飲み物の種類、組み合わせは何がベスト?」「水だけの持参じゃダメ?」「登山前後に飲むと良い飲み物って?」など、水分補給に関する疑問について管理栄養士が教えます。 続きは⬇️から😃

記事監修 YAMA HACK 登山時の水分補給について  

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